坐飛機耳朵像是被氣壓堵住了，可能是氣壓變化、咽鼓管功能障礙、耳部炎症、過敏、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有吞咽、咀嚼、耳部按摩等。
1. 氣壓變化：坐飛機時外界氣壓快速改變，中耳內氣壓與外界不平衡，導致耳朵被堵住的感覺。可通過吞咽口水、咀嚼口香糖、打呵欠等動作，促使咽鼓管開放，平衡中耳與外界氣壓，緩解不適。
2. 咽鼓管功能障礙：咽鼓管不能正常調節中耳氣壓。可嘗試捏鼻鼓氣法，即捏住鼻子，緊閉嘴巴，用力鼓氣，使氣體進入中耳。若症狀嚴重，遵醫囑使用麻黃鹼滴鼻液、桉檸蒎腸溶軟膠囊、地塞米松片，促進咽鼓管通暢。
3. 耳部炎症：如中耳炎等，炎症影響中耳正常功能。要保持耳部清潔，避免進水。遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素片控制炎症，減輕耳部堵塞感。
4. 過敏：過敏導致咽鼓管黏膜腫脹，影響中耳通氣。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減少過敏原。遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、孟魯司特鈉咀嚼片緩解過敏症狀。
5. 外傷：耳部受撞擊等外傷影響中耳結構。需及時就醫檢查，根據損傷程度進行針對性治療，如鼓膜穿孔較小可自行愈合，較大則可能需手術修復。
日常坐飛機時可提前瞭解相關知識，做好預防措施。若耳部不適持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療，避免延誤病情影響聽力。
