坐大擺錘後頭暈可能是內耳平衡感受器受刺激、前庭功能敏感、腦部供血不足、頸部肌肉緊張、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、心理調節等。
1. 內耳平衡感受器受刺激：大擺錘高速旋轉和擺動，會使內耳的平衡感受器受到強烈刺激，導致其功能紊亂，向大腦傳遞的信息出現偏差，進而引發頭暈。此時應立即找安靜舒適的地方坐下或躺下休息，讓身體放鬆，減少活動，有助於內耳平衡感受器恢復正常功能，緩解頭暈症狀。
2. 前庭功能敏感：部分人本身前庭功能較為敏感，坐大擺錘這種刺激性較強的遊樂設施時，前庭系統過度興奮，無法及時適應，就容易出現頭暈。可遵醫囑使用茶苯海明片、地芬尼多片、甲磺酸倍他司汀片，這些藥物能有效調節前庭系統功能，減輕頭暈不適。
3. 腦部供血不足：大擺錘運行過程中身體姿勢快速改變，可能影響腦部血液供應，導致腦部供血不足而頭暈。可以適當飲用一些含糖飲料，補充能量，促進血液循環，改善腦部供血，從而緩解頭暈。
4. 頸部肌肉緊張：坐大擺錘時身體劇烈晃動，頸部肌肉持續處於緊張狀態，壓迫頸部血管和神經，影響腦部血液和神經傳導，引起頭暈。可對頸部進行輕柔按摩，放鬆緊張的肌肉，促進局部血液循環，減輕對血管和神經的壓迫，緩解頭暈。
5. 心理因素：坐大擺錘時過度緊張、恐懼等心理因素，會引起身體一系列應激反應，導致頭暈。可以通過深呼吸、聽舒緩音樂等方式放鬆心情，緩解心理壓力，減輕頭暈症狀。
坐大擺錘後頭暈一般通過適當休息和簡單處理可緩解。若頭暈症狀持續不緩解甚至加重，應及時就醫。日常盡量避免頻繁參與過於刺激的遊樂項目，遊玩前做好心理準備和身體熱身，降低不適發生幾率。
