左臉頰長痘可能是清潔不當、飲食刺激、作息紊亂、毛囊堵塞、細菌感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有做好清潔、調整飲食、規律作息、疏通毛囊、抗菌消炎等。
1. 清潔不當：日常面部清潔不徹底，污垢、油脂等堆積在左臉頰皮膚表面，堵塞毛孔，就容易引發痘痘。應選擇適合膚質的潔面產品，早晚認真洗臉，尤其是T區等油脂分泌旺盛部位，要確保清潔到位，避免殘留物質刺激皮膚，引發痘痘問題。
2. 飲食刺激：長期大量食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，會導致皮脂腺分泌過多油脂，左臉頰部位皮脂腺豐富，油脂分泌過多易造成毛孔堵塞，從而長痘。要調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡，減少高糖、高脂、辛辣食物攝入，從飲食方面減少痘痘產生幾率。
3. 作息紊亂：長期熬夜、睡眠不足會打亂身體生物鐘，影響新陳代謝，導致內分泌失調，進而使皮膚油脂分泌失衡，左臉頰容易長痘。需養成良好作息習慣，每天保證7 - 8小時充足睡眠，早睡早起，讓身體和皮膚得到充分休息和恢復。
4. 毛囊堵塞：皮膚角質層過度角化，老化角質堆積，會堵塞左臉頰毛囊，阻礙皮脂腺分泌的油脂正常排出，形成痘痘。可定期使用溫和去角質產品，去除老化角質，疏通毛囊，但注意去角質不宜過於頻繁，以免損傷皮膚。
5. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在左臉頰皮膚大量繁殖，引發炎症，導致長痘。遵醫囑使用夫西地酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠，塗抹在長痘部位，抑制細菌生長，減輕炎症，促進痘痘消退。
日常要注意保持皮膚清潔，避免用手擠壓痘痘，防止感染加重。同時，要保持心情舒暢，適當運動，增強身體免疫力。若痘痘情況嚴重，應及時就醫，遵醫囑規範治療。
