嘴巴咬合關節疼可能是咀嚼習慣不良、外傷、顳下頜關節紊亂綜合徵、關節炎、感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有糾正習慣、物理治療、藥物治療等。
1. 咀嚼習慣不良：長期偏側咀嚼、過度咀嚼硬物等不良習慣，會導致咬合關節受力不均，引發疼痛。應及時糾正偏側咀嚼習慣，避免過度咀嚼硬物，讓雙側咀嚼肌均衡發展，日常多吃軟爛食物，減輕關節負擔，一段時間後疼痛症狀可逐漸緩解。
2. 外傷：面部受到撞擊等外傷，可能損傷咬合關節。受傷初期可進行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹和疼痛；48 小時後改為熱敷，促進血液循環，幫助恢復。若疼痛嚴重，遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、三七傷藥片、雲南白藥膏，以消炎止痛、活血化瘀。
3. 顳下頜關節紊亂綜合徵：精神壓力大、咬合關係不協調等都可能引發。可通過按摩、熱敷關節部位緩解疼痛，同時進行張口訓練，改善關節功能。疼痛明顯時，遵醫囑口服雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片、甲鈷胺膠囊，減輕炎症、放鬆肌肉、營養神經。
4. 關節炎：自身免疫、勞損等因素可導致關節炎症。要注意休息，減少關節活動。可採用紅外線照射等物理治療方法。遵醫囑服用美洛昔康片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雷公藤多苷片，減輕炎症、保護關節軟骨、調節免疫。
5. 感染：細菌、病毒等感染也會引起疼痛。需明確感染源，針對性治療。細菌感染時，遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、甲硝唑片進行抗感染治療；病毒感染則需使用抗病毒藥物。
嘴巴咬合關節疼時，要注意休息，避免張大嘴、咬硬物，保持良好心態和規律作息。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行規範治療。
