椎體骨質增生可能是年齡增長、長期勞損、外傷、姿勢不良、營養不良等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。
1. 年齡增長：隨著年齡的不斷增加，椎體的骨骼會逐漸出現退變老化，椎體邊緣會出現骨質增生。這是一種自然的生理過程，就像機器零件使用久了會磨損一樣。在治療上，可通過熱敷、按摩等物理方式緩解不適，遵醫囑服用抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊、藤黃健骨丸等藥物來改善症狀。
2. 長期勞損：長期從事重體力勞動、劇烈運動或長時間保持同一姿勢，會使椎體反復受到壓力和摩擦，導致椎體局部受力不均，從而引發骨質增生。日常要注意休息，避免過度勞累，可進行針灸、理療等，遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、活血止痛膏等藥物減輕疼痛。
3. 外傷：椎體受到直接撞擊、摔倒等外傷後，在修復過程中可能會出現異常的骨質增生。受傷後要及時處理傷口，避免感染，根據病情可採取牽引、固定等措施，遵醫囑服用雲南白藥膠囊、三七片、接骨七釐片等促進恢復。
4. 姿勢不良：長期彎腰駝背、伏案工作等不良姿勢，會改變椎體的正常生理曲度，使椎體受力異常，逐漸形成骨質增生。要及時糾正不良姿勢，進行適當的體育鍛鍊，如游泳、瑜伽等，也可遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。
5. 營養不良：身體缺乏鈣、維生素 D 等營養物質，會影響骨骼的正常代謝和生長，增加骨質增生的發生風險。平時要注意飲食均衡，多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋等，必要時遵醫囑補充碳酸鈣 D3 片、維生素 D 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊等。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，避免長時間久坐或久站，適當進行運動鍛鍊，增強腰部和背部肌肉力量，以減輕椎體壓力。同時，要定期復查，根據病情變化及時調整治療方案。
