腫眼泡雙眼皮可能是遺傳、睡眠不足、睡前飲水過多、眼部炎症、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療等。
1. 遺傳：如果家族中存在腫眼泡雙眼皮的遺傳因素，通常難以通過非手術方式改變。若覺得影響美觀，可在成年後考慮前往正規醫美機構進行眼部整形手術，如雙眼皮手術聯合去脂手術等，以改善眼部外觀，使眼睛看起來更加有神。
2. 睡眠不足：長期睡眠不足會導致眼部血液循環不暢，引起眼周組織水腫，形成腫眼泡雙眼皮。日常要保證充足的睡眠，每晚盡量睡夠 7 - 8 小時，養成規律的作息習慣。睡前避免長時間使用電子設備，可通過熱敷來促進眼部血液循環，緩解水腫，如用溫熱的毛巾敷眼 15 - 20 分鐘。
3. 睡前飲水過多：睡前大量飲水會使水分在體內瀦留，眼部組織酥鬆，易出現水腫。要調整飲水習慣，睡前 1 - 2 小時盡量少喝水。若已出現腫眼泡，可適當按摩眼部，從眼內角向眼外角輕輕按摩，促進水分排出。
4. 眼部炎症：眼部感染結膜炎、瞼腺炎等炎症，會導致局部充血水腫。遵醫囑使用氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松滴眼液等藥物進行治療，同時注意眼部衛生，避免用手揉眼，防止加重感染。
5. 過敏：接觸化妝品、花粉等過敏原，可能引發眼部過敏，出現腫眼泡。首先要遠離過敏原，症狀較輕時可冷敷緩解，若症狀嚴重，遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
日常要多關注眼部健康，保持良好的生活習慣和用眼習慣。若腫眼泡雙眼皮情況持續不緩解或伴有疼痛、視力下降等異常，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
