早孕嘔吐嚴重可能是激素水平變化、體質差異、精神因素、胃腸道疾病、維生素缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、心理調節、藥物治療等。
1. 激素水平變化：懷孕後體內人絨毛膜促性腺激素hCG水平迅速升高，會對胃腸道產生刺激，引發嘔吐。這是較為常見的生理現象。一般可通過少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，避免接觸油膩、刺激性氣味來緩解。若嘔吐嚴重，遵醫囑服用維生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片，可減輕胃腸道不適，緩解嘔吐症狀。
2. 體質差異：不同孕婦體質不同，對懷孕的反應也有差異。部分孕婦身體素質較差，對孕期的生理變化適應能力弱，嘔吐症狀可能更嚴重。這類孕婦要保證充足睡眠，適當進行舒緩的運動，如散步、孕婦瑜伽等，增強體質。同時，可在醫生指導下補充營養劑，如復方氨基酸膠囊、十月馨膠囊、愛樂維復合維生素片，維持身體營養平衡。
3. 精神因素：孕期精神過度緊張、焦慮、壓力大等，會影響植物神經功能，導致胃腸功能紊亂，加重嘔吐。孕婦要學會自我調節情緒，可通過聽音樂、看電影、與家人朋友聊天等方式放鬆心情。家人也要給予更多關心和支持，營造溫馨的生活環境。必要時尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。
4. 胃腸道疾病：本身患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，懷孕後身體負擔加重，會使原有病情發作，嘔吐症狀加劇。需及時就醫，進行相關檢查，明確診斷。遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒，保護胃黏膜，抑制胃酸分泌，緩解胃腸道不適症狀。
5. 維生素缺乏：孕期對維生素的需求增加，若攝入不足，尤其是維生素B1、B6、B12等缺乏，可能導致嘔吐加重。孕婦可多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果、全穀類等。也可遵醫囑服用維生素B1片、維生素B12片、多維元素片，補充維生素，改善嘔吐情況。
早孕嘔吐嚴重時，孕婦要保持良好的心態，積極面對。日常注意飲食合理搭配，保證營養均衡。同時，嚴格按照醫生的囑咐用藥和產檢，若嘔吐症狀持續不緩解或出現脫水、體重明顯下降等異常情況，應及時就醫。
