三伏貼通常並非貼得越多越好。
三伏貼是利用夏季三伏天陽氣最為旺盛之時，通過將特殊調配的藥物貼敷在特定穴位上，使藥物持續刺激穴位，激發經氣活動，從而調整人體臟腑功能，增強機體免疫力，達到預防和治療疾病的目的。
三伏貼的療效並非單純取決於貼敷的次數。貼敷次數過多，可能會對皮膚造成過度刺激，引發皮膚紅腫、瘙癢、水泡等不良反應，不僅影響後續貼敷，還可能因皮膚破損而增加感染風險。而且，人體對藥物的吸收和反應有一定限度，超過這個限度，並不會帶來更好的效果。每個人的體質和病情不同，對三伏貼的耐受程度和反應也存在差異。應根據自身情況，在醫生的專業指導下確定合適的貼敷次數和時間，以達到最佳的治療和保健效果。
在進行三伏貼期間，要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物吸收。貼敷後皮膚可能會有輕微色素沈著，這是正常現象，無需特殊處理。飲食上，盡量避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。若貼敷過程中出現不適，應及時咨詢醫生。
