右側腹部被踢了一腳疼可能是軟組織損傷、肌肉拉傷、肋骨骨折、腹腔臟器挫傷、腸道痙攣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療等。
1. 軟組織損傷：右側腹部被踢後，皮膚及皮下組織受到外力衝擊，會出現疼痛、腫脹等症狀。受傷初期可進行冷敷，用冰袋裹上毛巾敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹和疼痛；48 小時後改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋，促進血液循環，緩解疼痛。若疼痛較明顯，遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊、雲南白藥膏，按照說明書或醫生指導使用。
2. 肌肉拉傷：外力作用下，腹部肌肉可能出現拉傷，導致疼痛，活動時疼痛可能加劇。應立即停止劇烈活動，盡量休息。可對拉傷部位進行按摩，力度適中，促進肌肉放鬆。同時，遵醫囑外用雲南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、扶他林軟膏，噴塗或塗抹在疼痛部位，起到消腫止痛作用。
3. 肋骨骨折：若被踢力度較大，可能導致肋骨骨折，表現為局部疼痛，深呼吸、咳嗽時疼痛加重。需及時就醫，通過胸部 X 光或 CT 明確診斷。若骨折無明顯移位，可使用胸帶固定胸廓，減少胸廓活動引起的疼痛。疼痛嚴重時，遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片、氨酚待因片緩解疼痛。
4. 腹腔臟器挫傷：被踢後可能造成肝臟、膽囊、腸道等腹腔臟器挫傷，引發疼痛。應盡快就醫，進行腹部 B 超、CT 等檢查。若損傷較輕，可採取保守治療，臥床休息，密切觀察生命體徵。若出現內出血等嚴重情況，可能需手術治療。治療期間，遵醫囑使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染。
5. 腸道痙攣：外力刺激可能引起腸道痙攣，出現陣發性腹痛。可通過腹部熱敷緩解，用熱水袋或熱毛巾敷在腹部。也可輕輕按摩腹部，以肚臍為中心，順時針方向按摩。若痙攣嚴重，遵醫囑服用匹維溴銨片、曲美布汀片、顛茄片解除腸道痙攣。
右側腹部被踢後疼痛，要密切關注疼痛變化，若疼痛持續不緩解、加重或出現發熱、嘔吐、便血等異常症狀，應及時就醫。恢復期間注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以促進身體恢復。
