優甲樂早上忘記吃了，可能是生活習慣不規律、藥物不良反應、腸胃吸收問題、心理壓力過大、特殊生理時期等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活作息、更換藥物、改善腸胃功能、緩解心理壓力、關注特殊時期身體變化等。
1. 生活習慣不規律：生活作息紊亂，經常熬夜、晝夜顛倒，導致生物鐘失調，容易忘記日常服藥。應養成規律的作息習慣，每天盡量在相同時間上床睡覺和起床，設置鬧鐘提醒自己按時服用優甲樂，逐漸形成穩定的生物鐘，提高服藥的依從性。
2. 藥物不良反應：部分人服用優甲樂後可能出現頭暈、嗜睡等不良反應，影響記憶力，導致忘記服藥。若出現此類情況，需及時就醫，遵醫囑更換藥物，如左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、雷替斯左甲狀腺素鈉片，並密切觀察身體反應。
3. 腸胃吸收問題：腸胃功能不佳，如患有胃炎、腸炎等疾病，影響藥物吸收，可能導致藥效不穩定，進而影響記憶力而忘記服藥。可通過飲食調理，多吃易消化食物，必要時遵醫囑服用促進腸胃蠕動藥物，如多潘立酮片、莫沙必利膠囊、健胃消食片，改善腸胃功能。
4. 心理壓力過大：長期處於高壓力狀態，精神緊張、焦慮，會分散注意力，致使忘記吃藥。要學會緩解心理壓力，通過運動、聽音樂、與朋友聊天等方式放鬆身心，保持良好心態，有助於記住服藥時間。
5. 特殊生理時期：女性在經期、孕期等特殊生理時期，身體激素水平變化大，可能影響記憶力，導致忘記服用優甲樂。在此期間要更加關注自身身體狀況，可讓家人幫忙提醒，確保按時服藥。
日常要重視優甲樂的服用，盡量養成定時服藥的好習慣。同時保持健康的生活方式，定期復查甲狀腺功能，根據身體狀況遵醫囑調整用藥劑量。
