益母草顆粒要喝的天數需根據具體情況而定，一般為3 - 7天。
益母草顆粒主要成分是益母草，它能促進子宮收縮，幫助排出子宮內的淤血等。對於一些因氣血不暢、淤血阻滯導致的月經不調等問題有較好的調理作用。當身體出現相應症狀時，服用益母草顆粒能起到調節氣血循環、改善子宮生理狀態的效果。
如果是用於調理輕微的月經不調，比如月經量少、月經期間有少量淤血塊等情況，服用3天左右，身體對藥物吸收後，可能就會使氣血運行逐漸恢復正常，月經狀況得到改善。若是產後惡露排出不順暢，為促進惡露盡快排淨，通常需要服用5 - 7天，讓藥物持續發揮作用，加強子宮收縮，促使惡露徹底排出。但每個人的體質不同，對藥物的反應也有差異。有些人身體較為敏感，可能服用較短時間就能見到明顯效果；而有些人身體狀況較為複雜，可能需要適當延長服用時間。
在服用益母草顆粒期間，要注意保持良好的生活習慣。飲食上避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以免影響藥物效果。同時要注意休息，保證充足睡眠，讓身體處於良好的恢復狀態。若服用一段時間後症狀沒有改善，甚至出現加重等異常情況，應及時就醫，在醫生的指導下調整用藥或進行進一步檢查治療 。
