一般寶寶肚子脹氣時，順時針按摩每次持續 5 - 10 分鐘。如果寶寶脹氣情況較輕，按摩 5 分鐘左右可能就會有一定效果；若脹氣相對明顯，通常按摩 10 分鐘左右。
寶寶肚子脹氣多是因為腸胃蠕動功能較弱，食物消化過程中產生的氣體積聚在腸道內難以排出。順時針按摩腹部，是順著腸道蠕動的方向進行的。這樣的按摩方式能夠促進腸道的正常蠕動，幫助氣體隨著腸道的運動逐漸排出體外，從而緩解肚子脹氣帶來的不適。
在給寶寶進行順時針按摩時，要注意手法輕柔。將雙手搓熱，以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時針畫圈按摩。按摩力度要適中，太輕可能無法起到促進腸道蠕動的作用，太重則可能讓寶寶感到不適甚至損傷寶寶嬌嫩的腹部皮膚和內臟。按摩的頻率保持在每分鐘 30 - 50 圈左右較為適宜。同時，按摩最好在寶寶進食後 1 - 2 小時進行，避免剛吃完就按摩引起寶寶嘔吐。
日常生活中，要注意寶寶的餵養方式。餵奶時要確保寶寶的姿勢正確，避免吸入過多空氣。如果是母乳餵養，媽媽要注意自己的飲食，少吃容易產氣的食物，如豆類、洋蔥等。奶粉餵養的寶寶，要注意奶嘴的大小是否合適。若寶寶肚子脹氣的情況持續不緩解或者伴有嘔吐、發熱等其他異常症狀，一定要及時帶寶寶就醫，在醫生的指導下進行進一步的檢查和治療 。
