脫敏治療所需時間因人而異，一般在 3 到 5 年。
脫敏治療是通過讓患者反復接觸少量的過敏原，逐漸增加劑量，使身體對該過敏原產生適應性，從而減輕或消除過敏症狀。就如同讓身體逐漸適應某種刺激，不再對其過度反應。在這個過程中，免疫系統會慢慢調整，對過敏原的敏感性降低。
在實際治療中，起始階段通常需要頻繁就診，可能每周都要進行注射或服用脫敏藥物，以建立身體對過敏原的初始耐受。隨著治療推進，間隔時間會逐漸拉長，劑量也會根據患者的反應進行調整。如果患者對治療反應良好，且過敏原相對單一，治療時間可能會接近 3 年；但若是過敏情況較為複雜，涉及多種過敏原，或者患者身體對治療的反應較慢，治療時間可能就會延長至 5 年甚至更久。而且，脫敏治療並非一蹴而就，中途不能隨意中斷，否則可能影響治療效果。
在脫敏治療期間，要盡量避免接觸已知的過敏原，保持健康的生活方式，規律作息、均衡飲食、適度運動，以增強身體的抵抗力。同時，嚴格按照醫生的囑咐按時進行治療和復診，以便醫生及時瞭解治療效果，調整治療方案，確保脫敏治療能夠順利進行，最終達到理想的治療效果。
