心慌心悸排便後好轉可能與胃腸反射、迷走神經興奮、減輕腹壓、改善循環、心理因素等有關。
1. 胃腸反射：人體的胃腸道和心臟之間存在著複雜的神經反射聯繫。當排便時，腸道蠕動增強，這種刺激通過神經反射傳導到心臟，可能會調節心臟的節律和功能，使得心慌心悸症狀得到緩解。比如一些消化不良導致胃腸積氣，引起不適同時伴有心慌，排便後胃腸狀態改善，心慌也減輕。
2. 迷走神經興奮：排便過程中會刺激迷走神經興奮。迷走神經對心臟有抑製作用，興奮後可使心跳減慢、心肌收縮力減弱，從而緩解因心跳過快、過強導致的心慌心悸症狀，讓心臟恢復到相對平穩的狀態。
3. 減輕腹壓：當腹部壓力過高時，可能會影響心臟的正常活動，導致心慌。排便後，腹內壓降低，減輕了對心臟的外在壓力，心臟的舒張和收縮功能得到改善，心慌心悸的感覺也就隨之減輕。
4. 改善循環：排便順暢有助於促進身體的血液循環。腸道在蠕動和排便過程中，會促使局部血管擴張，使血液更好地回流到心臟，改善心臟的血液灌注，進而緩解心慌心悸症狀。
5. 心理因素：有些人在有便意時會產生焦慮情緒，這種不良情緒可能誘發或加重心慌心悸。而排便後，心理上會有一種放鬆感，焦慮情緒得到緩解，心慌心悸的症狀也會相應減輕。
日常生活中，要注意保持規律的排便習慣，避免憋便。飲食上多攝入富含膳食纖維的食物，促進腸道蠕動。適當進行運動，增強體質。如果心慌心悸症狀頻繁出現或較為嚴重，應及時就醫，明確病因並遵醫囑進行治療 。
