做了下面會痛可能是由陰道乾澀、生殖道破損、感染炎症、子宮內膜異位症、心理因素等情況導致。
1. 陰道乾澀：可能是由於年齡增長，體內雌激素水平下降，使得陰道分泌物減少。也可能是在哺乳期，激素變化影響了陰道的潤滑度。另外，長期服用某些藥物、過度清潔陰道等，都可能破壞陰道的正常環境，引發乾澀疼痛。
2. 生殖道破損：性行為過程中動作過於粗暴、姿勢不當，都可能導致陰道或會陰部位出現破損。初次性行為時處女膜破裂，也會帶來短暫的疼痛和少量出血。
3. 感染炎症：常見的陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等炎症，會使陰道和宮頸黏膜處於充血、敏感狀態，性行為刺激後疼痛加劇，還可能伴有白帶異常、異味等症狀。
4. 子宮內膜異位症：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，如盆腔、卵巢等。性生活過程中，這些異位的內膜組織受到刺激，引發疼痛，且可能隨經期出現週期性變化。
5. 心理因素：例如近期生活壓力大、與伴侶關係緊張等，會導致在性行為時精神高度緊張，使盆底肌肉不能放鬆，從而產生疼痛。
日常要多關注自身身體狀況，保持良好的個人衛生習慣，選擇合適的清潔產品，避免過度清潔。性生活中要與伴侶充分溝通，注意動作輕柔。若疼痛持續或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
