眼睛一圈發紅可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部感染、過敏、外傷、全身性疾病等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜、閱讀等，會使眼睛疲勞，導致眼周血管充血，進而發紅。這種情況在如今快節奏的生活和工作中較為常見，很多人長時間對著電腦屏幕工作，或是熬夜追劇、玩遊戲，眼睛得不到充分休息，就容易出現眼周發紅的現象。
2. 眼部感染：細菌、病毒或真菌感染眼部，引發結膜炎、角膜炎等炎症，炎症刺激會使眼周發紅。比如不注意眼部衛生，用臟手揉眼睛，就可能讓細菌進入眼部引發感染。
3. 過敏：接觸到花粉、塵蟎、化妝品等過敏原，眼部會出現過敏反應，表現為眼周發紅、瘙癢等。過敏體質的人在特定季節或接觸過敏原後，更容易出現這種情況。
4. 外傷：眼睛受到撞擊、擦傷等外傷，會導致局部組織受損、充血，引起眼周發紅。運動時不小心被球擊中眼睛，或是意外碰撞都可能造成這種狀況。
5. 全身性疾病：某些全身性疾病，如高血壓、糖尿病等，可能影響眼部血液循環，導致眼周發紅。這些疾病會對身體的血管系統造成損害，眼部血管也會受到影響。
日常生活中要注意保護眼睛，保持良好的用眼習慣，注意眼部衛生，避免接觸過敏原，防止眼部受傷。如果眼周發紅情況持續不緩解或伴有疼痛、視力下降等症狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
