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為甚麼天天刷牙還黃

發佈時間:2025-07-01 01:42:16

天天刷牙牙齒還黃,可能是飲食、口腔衛生習慣、藥物、年齡增長、特殊疾病等原因。

1. 飲食:經常食用含有色素的食物和飲料,如咖啡、茶、可樂、紅酒等,這些食物中的色素會逐漸附著在牙齒表面,導致牙齒變黃。長期吸煙也會使牙齒被焦油等物質染色,影響牙齒美觀。即使天天刷牙,也難以完全避免這些色素的殘留和積累。

2. 口腔衛生習慣:刷牙方法不正確,比如刷牙時間過短、力度不夠、沒有刷到牙齒的各個面,會導致食物殘渣和牙菌斑清除不徹底,久而久之牙齒就會發黃。另外,不使用牙線、漱口水輔助清潔,也會使口腔清潔不到位,增加牙齒變黃風險。

3. 藥物:某些藥物會導致牙齒變色,如四環素類藥物,在牙齒發育期間如果服用這類藥物,藥物會與牙齒中的鈣結合,形成穩定的四環素鈣復合物,使牙齒呈現黃色、灰色或棕色。即使天天刷牙,這種內源性的變色也很難通過日常清潔改善。

4. 年齡增長:隨著年齡的增加,牙齒表面的牙釉質會逐漸磨損,內層的牙本質顏色會透過變薄的牙釉質顯現出來,使牙齒看起來發黃。這是一種自然的生理變化,刷牙無法阻止這種牙齒顏色的改變。

5. 特殊疾病:一些全身性疾病,如氟斑牙,是由於在牙齒發育礦化期,人體攝入過量氟引起的。還有遺傳性乳光牙本質,這類患者的牙齒結構異常,也會導致牙齒呈現特殊的顏色。這些疾病導致的牙齒發黃,僅靠刷牙是無法解決的。

要想改善牙齒發黃的情況,日常要養成良好的口腔衛生習慣,掌握正確刷牙方法,合理使用牙線、漱口水。盡量減少食用易染色食物和飲料,戒煙。如果牙齒發黃嚴重影響美觀,建議及時就醫,在醫生指導下選擇合適的牙齒美白方法。

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