手握拳骨頭髮出聲音,常見原因有氣體逸出、關節摩擦、腱鞘炎、關節炎、關節損傷等。
1. 氣體逸出:關節腔是相對密封的空間,裡面含有起到潤滑和緩衝作用的關節液,當我們握拳時,關節活動改變了關節腔內的壓力,原本溶解在關節液中的氣體主要是二氧化碳形成小氣泡並逸出,從而產生清脆的響聲,這種響聲通常沒有疼痛等不適,也不影響關節活動。
2. 關節摩擦:手部關節活動時,關節面、軟骨、滑膜、韌帶等組織之間會發生摩擦或碰撞。比如,長期的手部勞作使關節軟骨磨損,表面不再光滑,握拳時就容易出現摩擦音,一般會伴有輕微的卡頓感。
3. 腱鞘炎:頻繁的手部活動會使肌腱在腱鞘內過度摩擦,引發腱鞘炎。握拳時,發炎的腱鞘與肌腱相互摩擦,產生彈響,同時可能伴有疼痛,嚴重時手指活動會受限。
4. 關節炎:類風濕關節炎、骨關節炎等疾病會侵襲手部關節,導致關節軟骨破壞、滑膜增生等病變。握拳時,病變的關節面相互摩擦或碰撞,發出聲音,往往還伴有疼痛、腫脹、僵硬等症狀。
5. 關節損傷:曾經的手部骨折、脫位等損傷,若恢復不佳,會導致關節結構異常。握拳時,異常的關節結構相互作用,產生響聲,可能還會有隱痛或不適感。
如果骨頭響聲頻繁出現且伴有疼痛、腫脹、活動受限等症狀,應及時就醫檢查。日常要注意合理使用手部,避免過度勞累,適當進行手部放鬆活動,以維護手部關節健康。