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為甚麼老年人愛腿疼

發佈時間:2025-06-30 10:38:59

老年人愛腿疼的原因有骨質酥鬆、骨關節炎、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞症、風濕性關節炎等。

1. 骨質酥鬆:隨著年齡增長,老年人身體對鈣的吸收能力下降,骨質流失速度加快,骨密度降低,骨骼變得脆弱,容易引發疼痛,尤其是在腰部、腿部等承重部位,疼痛通常在活動後加重。

2. 骨關節炎:這是一種常見的關節退行性病變,關節軟骨磨損、破壞,關節邊緣骨質增生,刺激周圍組織,導致關節疼痛、腫脹、僵硬,常見於膝關節、髖關節等,上下樓梯、長時間行走時疼痛明顯。

3. 腰椎間盤突出:腰椎間盤的退變,纖維環破裂,髓核突出,壓迫周圍神經,可引起下肢放射性疼痛、麻木,疼痛程度和範圍與神經受壓程度有關,彎腰、咳嗽等動作可能加重症狀。

4. 下肢動脈硬化閉塞症:老年人血管彈性下降,脂質沈積在下肢動脈血管壁,形成斑塊,導致血管狹窄、堵塞,下肢供血不足,引起腿部疼痛、發涼、間歇性跛行,行走一段距離後疼痛加劇,休息後緩解。

5. 風濕性關節炎:這是一種自身免疫性疾病,受寒冷、潮濕等因素影響,關節滑膜出現炎症,導致關節疼痛、腫脹、畸形,疼痛通常呈對稱性,多個關節受累。

老年人出現腿疼症狀,日常要注意休息,避免過度勞累和長時間站立、行走。注意腿部保暖,可適當進行熱敷、按摩。選擇合適的鞋子,減輕腳部壓力。如果腿疼症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,明確病因,遵醫囑進行治療。

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