孕 30 周右下腹部隱隱作痛可能是子宮增大、胎動、假性宮縮、闌尾炎、輸尿管結石等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、觀察胎動、適當休息、及時就醫等。
1. 子宮增大：隨著孕周增加子宮不斷增大，會對周圍組織和韌帶造成牽拉，尤其是子宮圓韌帶被牽拉，就可能引起右下腹部隱隱作痛。一般屬於生理現象，不需要特殊處理，孕婦平時注意調整姿勢，避免長時間站立或行走，多休息，疼痛通常可緩解。
2. 胎動：懷孕 30 周胎動較為活躍，胎兒在子宮內活動時可能會撞擊到子宮壁，刺激到孕婦的腹部，導致右下腹部出現隱隱作痛。孕婦要注意觀察胎動情況，只要胎動規律、次數正常，一般無需擔心。若胎動異常，需及時就醫檢查。
3. 假性宮縮：孕晚期可能會出現假性宮縮，多為偶發、不規律，可導致右下腹部隱隱作痛。孕婦此時應立即停止活動，找個舒適的地方坐下或躺下休息，放鬆心情，一般經過休息後假性宮縮會逐漸緩解。
4. 闌尾炎：孕期闌尾位置會發生改變，加上孕期生理變化，闌尾容易出現炎症，引發右下腹部疼痛。確診後通常需要在醫生指導下使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑注射液進行抗感染治療，必要時需手術治療。
5. 輸尿管結石：孕期輸尿管蠕動減慢，容易形成結石，結石刺激輸尿管可引起右下腹部隱痛。如果疼痛較輕，可通過多喝水、多排尿促進結石排出；疼痛嚴重時，需遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、黃體酮注射液、山莨菪鹼片等藥物緩解症狀，必要時採取手術取石。
孕期身體較為特殊，出現右下腹部隱隱作痛的情況不能忽視，要多留意自身症狀變化。日常要保持良好的生活習慣，飲食均衡，適當活動，定期產檢。一旦疼痛加劇或伴有其他不適症狀，如陰道出血、發熱等，必須及時就醫。
