風寒感冒後白痰變黃痰可能是病情自然發展、合併細菌感染、飲食刺激、環境因素、體質差異等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善環境、藥物治療等。
1. 病情自然發展：風寒感冒初期多為白痰，隨著病情進展，人體正邪交爭激烈，病邪可能入裡化熱，導致痰液顏色變黃。這是疾病發展的一個過程。可適當多喝水，稀釋痰液，促進排出，同時保證充足睡眠，讓身體得到恢復，一般隨著感冒痊癒，黃痰情況會逐漸改善。
2. 合併細菌感染：風寒感冒後人體抵抗力下降，易受到細菌侵襲，引發呼吸道細菌感染，炎症刺激使得痰液性質改變為黃色。可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素顆粒等藥物抗感染治療，同時配合氨溴索口服液促進痰液排出。
3. 飲食刺激：感冒期間若食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，易生熱助火，導致體內熱邪加重，使痰液變黃。需調整飲食，以清淡為主，多吃蔬菜、水果，如梨、蘋果、白菜等，避免食用辣椒、油炸食品等，一般調整飲食後症狀會有所緩解。
4. 環境因素：所處環境過於乾燥、溫熱，人體水分流失快，呼吸道黏膜乾燥，易滋生內熱，導致痰液變黃。可使用加濕器增加空氣濕度，保持室內溫度適宜，一般在舒適環境下，黃痰情況會慢慢減輕。
5. 體質差異：不同人體質不同，有些人體質偏熱，風寒感冒後更容易出現寒邪化熱的情況，致使痰液變黃。可適當進行溫和運動，如散步、太極拳等，增強體質，也可在醫生指導下服用一些清熱化痰的中藥調理。
日常要注意休息，避免勞累，根據天氣變化及時增減衣物，預防感冒再次發生。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進一步檢查治療 。
