濕熱帶下的表現有白帶量多、色黃質稠、氣味臭穢、外陰瘙癢、小腹墜脹等。
1. 白帶量多：濕熱帶下時，體內濕熱之邪下注，影響任脈和帶脈的正常功能，導致白帶分泌量明顯增多，遠超正常生理狀態下的分泌量。
2. 色黃質稠：濕熱蘊結於下焦，使得白帶顏色發黃，不再是正常的白色或透明色，質地也變得濃稠，可呈糊狀或豆腐渣樣。
3. 氣味臭穢：濕熱之邪熏蒸，會讓白帶產生難聞的氣味，通常表現為腥臭味或腐臭味，與正常白帶的輕微氣味有明顯區別。
4. 外陰瘙癢：過多的濕熱白帶刺激外陰皮膚和黏膜，引發瘙癢症狀，嚴重時可影響正常生活和工作，患者常因瘙癢而坐立不安。
5. 小腹墜脹：濕熱之邪阻滯於胞宮及周圍經絡，氣血運行不暢，會出現小腹墜脹不適的感覺，有時還可能伴有隱痛。
出現濕熱帶下症狀後，日常生活中要注意保持外陰清潔，勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲。飲食上避免食用過多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物。同時，要注意規律作息，避免熬夜，適當運動增強體質。若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，遵醫囑進行規範治療。
