毛囊萎縮的表現有頭髮變細變軟、頭髮稀疏、頭皮油膩、頭皮瘙癢、毛髮停止生長等。
1. 頭髮變細變軟：毛囊萎縮後，為毛髮提供營養的能力下降，使得新生頭髮的直徑變細，質地也隨之變軟，原本粗硬有光澤的頭髮逐漸變得纖細、黯淡，失去韌性。
2. 頭髮稀疏：隨著毛囊萎縮程度的加重，能夠正常生長頭髮的毛囊數量減少，頭髮整體密度降低，發縫逐漸變寬，額角、頭頂等部位尤為明顯，頭髮呈現出稀疏狀態。
3. 頭皮油膩：毛囊萎縮可能影響頭皮的皮脂腺分泌功能，導致皮脂腺分泌過多油脂，使得頭皮變得油膩，剛洗完頭髮不久就會顯得油光發亮。
4. 頭皮瘙癢：毛囊萎縮可能引發頭皮微生態失衡，刺激頭皮神經末梢，產生瘙癢感，搔抓後可能出現頭皮發紅、脫屑等情況。
5. 毛髮停止生長：嚴重的毛囊萎縮會使毛囊進入休止期，無法再為頭髮生長提供必要條件，毛髮停止生長，甚至逐漸脫落，最終形成禿發區域。
日常生活中要注意保持頭皮清潔，選擇合適的洗發水和護髮產品，避免過度燙染頭髮，減少對毛囊的損傷。同時，保持健康的生活方式，均衡飲食、充足睡眠、適當運動等，對維護毛囊健康有益。若發現毛囊萎縮跡象，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
