貧血嚴重時會出現皮膚蒼白、頭暈乏力、心慌氣短、食慾不振、精神異常等症狀。
1. 皮膚蒼白：貧血嚴重時，身體的血紅蛋白含量大幅下降，無法為皮膚提供充足的氧氣和營養，導致皮膚、黏膜呈現蒼白狀態，常見於面部、眼瞼、甲床等部位，看起來面色不佳，缺乏血色。
2. 頭暈乏力：大腦對氧氣供應極為敏感，嚴重貧血使得大腦得不到足夠的氧氣，會頻繁出現頭暈症狀，且身體各器官因缺氧功能受限，肌肉無力，日常活動稍多就會感到極度疲倦。
3. 心慌氣短：心臟為了維持身體的血液循環，需要更加努力地工作，從而導致心跳加快、心慌。同時，肺部也需要更快速地進行氣體交換，引發氣短，在活動後症狀更為明顯。
4. 食慾不振：貧血影響消化系統的正常功能，胃腸蠕動減慢，消化液分泌減少，進而導致食慾不振，對食物缺乏興趣，進食量減少，還可能伴有腹脹、惡心等不適。
5. 精神異常：嚴重貧血會影響神經系統的正常功能，可能出現精神萎靡、失眠、記憶力減退、情緒不穩定等症狀，少數情況下還可能出現異食癖等特殊精神表現。
貧血嚴重會對身體健康造成諸多不良影響。日常生活中要注意飲食均衡，多攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。若出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確貧血原因，並嚴格遵醫囑進行治療，定期復查血常規，以便調整治療方案。
