胚胎發育不好常由染色體異常、子宮環境不佳、免疫因素、感染因素、不良生活習慣等引起。
1. 染色體異常：染色體數目或結構出現問題，可能源於父母染色體異常遺傳，也可能是胚胎發育過程中自發突變。可通過遺傳咨詢和染色體檢查，必要時借助輔助生殖技術篩選優質胚胎。
2. 子宮環境不佳：子宮畸形、子宮內膜薄、子宮肌瘤等影響胚胎著床與發育。通過超聲等檢查明確子宮情況，有畸形或肌瘤等必要時手術治療，改善內膜可藥物調理。
3. 免疫因素：母體免疫系統將胚胎識別為異物進行攻擊。可檢查免疫相關指標，採用免疫治療調節免疫平衡。
4. 感染因素：孕期感染病毒、細菌等病原體，如弓形蟲、風疹病毒等，影響胚胎正常發育。孕期做好感染篩查，感染時合理選用對胎兒影響小的藥物治療。
5. 不良生活習慣：孕婦長期吸煙、酗酒、熬夜、接觸有害物質等。養成良好生活習慣，戒煙戒酒，規律作息，避免接觸有毒有害物質。
日常要保持健康的生活方式，均衡飲食、適度運動、心情舒暢。備孕及孕期嚴格按醫生要求產檢，有異常及時處理。
