前胸後背長痘痘常見原因有皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、細菌感染、馬拉色菌感染、飲食刺激等。
1. 皮脂腺分泌旺盛：青春期雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌大量油脂，前胸後背皮脂腺豐富，油脂分泌過多易導致痘痘。要注意清潔皮膚，選擇溫和清潔產品，定期去角質，減少油脂堆積。
2. 毛囊堵塞：角質層過度角化，老化角質堆積，堵塞毛囊口，皮脂無法正常排出形成痘痘。日常需做好皮膚清潔，適度使用含有水楊酸等成分護膚品，疏通毛孔。
3. 細菌感染：皮膚表面痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，引發炎症，出現痘痘。保持皮膚清潔乾爽，避免搔抓，嚴重時可在醫生指導下外用抗生素藥膏。
4. 馬拉色菌感染：馬拉色菌在溫熱潮濕環境大量滋生，侵犯毛囊引起炎症長痘。勤換洗衣物、床單被罩，保持身體乾爽，可使用抗真菌藥物治療。
5. 飲食刺激：長期高糖、高脂肪、辛辣食物攝入，刺激皮脂腺分泌，誘發痘痘。調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，減少刺激性食物攝入。
日常要注意保持皮膚清潔衛生，規律作息，避免熬夜，適當運動，增強體質。若痘痘情況嚴重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療 。
