手掌掉皮常見原因有皮膚乾燥、缺乏維生素、汗皰疹、手癬、剝脫性角質松解症等。
1. 皮膚乾燥：秋冬季節空氣濕度低，手部皮膚水分流失快，或頻繁洗手、使用刺激性清潔產品，破壞皮膚油脂層，導致皮膚乾燥掉皮。可塗抹護手霜、凡士林等保濕產品，減少洗手次數，避免用過熱的水洗手，選擇溫和清潔產品。
2. 缺乏維生素：挑食、偏食致體內維生素A、B族等缺乏，影響皮膚新陳代謝，引起手掌掉皮。調整飲食結構，多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、橙子、糙米等，嚴重時可在醫生指導下口服維生素片。
3. 汗皰疹：常與出汗不良、精神因素、過敏等有關，夏季或情緒緊張時易發作，表現為手掌小水皰，乾涸後脫皮。避免接觸刺激性物質，保持手部乾爽，瘙癢時可外用爐甘石洗劑，嚴重時遵醫囑用糖皮質激素藥膏。
4. 手癬：由皮膚癬菌感染引起，有傳染性，常單側發病，伴有瘙癢。注意個人衛生，避免與他人共用毛巾等物品，外用抗真菌藥膏，如酮康唑乳膏，嚴重時需口服抗真菌藥物。
5. 剝脫性角質松解症：病因不明，可能與遺傳、多汗等有關，表現為手掌片狀脫皮。避免撕扯脫皮，可塗抹尿素霜、水楊酸軟膏等促進角質修復。
日常要注意保持手部清潔衛生，避免接觸刺激性物質，均衡飲食，若掉皮情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑治療 。
