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腳上皮膚特別不好一直破皮怎麼回事

發佈時間:2025-06-21 05:44:55

腳部皮膚一直破皮可能是由皮膚乾燥、摩擦刺激、足癬、濕疹、汗皰疹等情況引起。

1. 皮膚乾燥:秋冬季節空氣濕度低,腳部皮脂腺分泌減少,皮膚水分流失快易乾燥破皮。可在清潔腳部後塗抹凡士林、尿素霜等保濕護膚品,穿棉質襪子,避免頻繁熱水燙腳。

2. 摩擦刺激:鞋子不合腳、長時間行走或運動,腳部與鞋反復摩擦導致破皮。選擇合腳舒適的鞋子,避免長時間走路或劇烈運動,已破皮處用碘伏消毒後貼創可貼。

3. 足癬:真菌感染所致,溫暖潮濕環境易滋生真菌。保持腳部清潔乾燥,勤換鞋襪,使用抗真菌藥物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等塗抹。

4. 濕疹:多種內外因素引起的皮膚炎症,如接觸過敏原、局部刺激等。避免接觸過敏原,局部塗抹糖皮質激素藥膏如地奈德乳膏等,瘙癢嚴重可口服抗組胺藥。

5. 汗皰疹:可能與出汗不良、精神因素等有關。避免精神緊張,減少手部出汗,局部塗抹爐甘石洗劑、曲安奈德尿素軟膏等。

日常要注意保持腳部清潔衛生,選擇合適的鞋襪,避免過度摩擦和刺激。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,在醫生指導下規範治療 。

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