三個月寶寶總一聲一聲乾咳，常見原因有環境因素、餵養不當、過敏、呼吸道感染、胃食管反流等。
1. 環境因素：室內空氣乾燥、有刺激性氣味或灰塵等，刺激寶寶呼吸道引發乾咳。可使用加濕器保持室內濕度在 50%-60%，經常開窗通風，避免在寶寶周圍吸煙或使用刺激性化學物品。
2. 餵養不當：餵奶姿勢不正確，寶寶吸入過多空氣，或奶液反流刺激咽喉導致乾咳。餵奶時將寶寶頭部適當抬高，呈 30°-45°角，餵完奶後竪抱拍嗝，排出胃內空氣。
3. 過敏：寶寶接觸到塵蟎、花粉等過敏原，引起呼吸道過敏反應出現乾咳。盡量避免寶寶接觸已知過敏原，保持居住環境清潔，定期更換床單被罩。
4. 呼吸道感染：病毒或細菌感染呼吸道，初期可能表現為乾咳。注意寶寶保暖，避免著涼，若症狀加重或伴有發熱等，及時就醫，按醫囑治療。
5. 胃食管反流：寶寶食管下括約肌發育不完善，易出現胃食管反流，刺激咽喉乾咳。少量多次餵奶，避免過度餵養，睡覺時可將床頭抬高 15°-30°。
日常要多關注寶寶的狀態，注意室內環境適宜，合理餵養。若寶寶乾咳持續不緩解或伴有其他異常症狀，如發熱、呼吸急促等，應及時帶寶寶就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
