尿道感染常由個人衛生不良、性生活不注意、飲水過少、尿道狹窄、泌尿系統結石等引起。
1. 個人衛生不良：不勤換內褲、不注意會陰部清潔，易使細菌滋生並侵入尿道引發感染。應每日清洗會陰部，勤換內褲，選擇棉質透氣內褲。
2. 性生活不注意：性生活時細菌可能被帶入尿道，尤其是性生活前後不清洗外生殖器。性生活前後雙方都要仔細清洗外生殖器，避免經期性生活。
3. 飲水過少：飲水少會導致尿液生成減少，無法及時衝刷尿道，細菌易在尿道內積聚。要增加水分攝入，每天保證1500 - 2000毫升的飲水量，多排尿。
4. 尿道狹窄：先天性尿道狹窄或因外傷等導致尿道狹窄，尿液排出不暢，易造成細菌滯留引發感染。根據狹窄情況，可能需手術治療來解除狹窄。
5. 泌尿系統結石：結石會阻礙尿液正常流動，為細菌滋生提供條件。根據結石大小、位置等，可採用藥物排石、體外衝擊波碎石或手術取石等方法。
日常要養成良好生活習慣，保持會陰部清潔，規律作息，適度運動增強免疫力。若出現尿道感染症狀，應及時就醫，嚴格按醫囑治療，避免自行停藥，以防病情反復。
