有的人容易鼻出血常見原因有鼻腔乾燥、鼻部炎症、外力撞擊、鼻中隔偏曲、血液系統疾病等。
1. 鼻腔乾燥：空氣乾燥、長期處於空調環境等會使鼻腔黏膜水分流失，變得脆弱易出血。可使用加濕器增加空氣濕度，多喝水，也可在鼻腔塗抹凡士林等滋潤黏膜。
2. 鼻部炎症：如過敏性鼻炎、鼻竇炎等，炎症刺激會讓鼻腔黏膜充血腫脹，容易破損出血。需積極治療原發疾病，遵醫囑使用鼻噴藥物、口服抗過敏或消炎藥物等。
3. 外力撞擊：挖鼻孔、用力擤鼻、頭部受撞擊等外力作用，直接損傷鼻腔黏膜血管導致出血。要改掉不良挖鼻習慣，擤鼻時動作輕柔，避免頭部受外力衝擊。
4. 鼻中隔偏曲：鼻中隔形態異常，局部黏膜較薄，受氣流等刺激易出血。症狀嚴重時可考慮手術矯正鼻中隔。
5. 血液系統疾病：如血小板減少性紫癜等，凝血功能出現問題，導致鼻出血。需就醫進行詳細檢查，明確診斷後針對性治療。
日常要注意保持鼻腔清潔濕潤，避免用力擤鼻、挖鼻等不良行為。若鼻出血頻繁或出血量大，應及時就醫，在醫生指導下進行規範檢查和治療。
