尿素顏色變深氣味變重變臭常見於飲水過少、飲食因素、藥物影響、泌尿系統感染、膀胱炎等。
1. 飲水過少：身體缺水時，尿液會濃縮，尿素等代謝廢物濃度升高，導致顏色變深、氣味加重。增加水分攝入，每天保證1500 - 2000毫升左右的飲水量，可使尿液稀釋，改善症狀。
2. 飲食因素：大量食用高蛋白、重口味食物，如肉類、大蒜等，會使尿素產生的代謝產物增多，氣味改變。調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，減少高蛋白和刺激性食物攝入。
3. 藥物影響：服用某些藥物後，藥物成分經尿液排出，可能改變尿素的顏色和氣味。咨詢醫生，看是否能調整藥物或停藥，若不能則需密切觀察。
4. 泌尿系統感染：細菌在泌尿系統滋生繁殖，分解尿素產生氨等物質，導致異常。就醫檢查，使用敏感抗生素治療，同時注意個人衛生，勤換內褲。
5. 膀胱炎：膀胱黏膜受炎症刺激，影響尿液成分，出現此類現象。需進行尿液檢查等，根據病情使用抗生素，多喝水促進排尿衝刷細菌。
日常要養成良好的生活習慣，規律作息、適度運動，保持清淡飲食，注意個人衛生。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議 。
