肝異常可由飲食不均衡、藥物損傷、病毒感染、自身免疫問題、寄生蟲感染等引起。
1. 飲食不均衡：長期高油高脂飲食、過度飲酒等，會使肝臟脂肪代謝負擔加重，易引發脂肪肝；過度節食、營養不良則會影響肝臟正常功能。需調整飲食結構，減少油膩、高糖食物攝入，控制飲酒量，保持營養均衡，多吃蔬菜、水果、全穀物等富含維生素和膳食纖維的食物。
2. 藥物損傷：許多藥物需經肝臟代謝，長期或大量服用某些藥物，如抗生素、解熱鎮痛藥等，可能損傷肝細胞。若因藥物致肝異常，應在醫生指導下調整用藥，必要時停藥，並使用保肝藥物促進肝細胞修復。
3. 病毒感染：常見的甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒感染，會侵襲肝臟引發炎症。如甲型和戊型肝炎多通過消化道傳播，注意飲食衛生可預防；乙、丙、丁型肝炎主要通過血液、母嬰和性傳播，需採取相應預防措施，感染後根據病情進行抗病毒、保肝治療。
4. 自身免疫問題：自身免疫系統錯誤攻擊肝臟，導致自身免疫性肝炎。治療通常採用免疫抑制劑，抑制免疫系統過度反應，同時密切監測肝功能變化，調整治療方案。
5. 寄生蟲感染：如肝吸蟲、血吸蟲等寄生蟲感染肝臟，破壞肝臟組織。需使用驅蟲藥物治療，同時注意生活環境和飲食衛生，避免再次感染。
日常要保持健康的生活方式，規律作息、適度運動，定期體檢監測肝功能，若發現異常及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
