鉀缺乏的表現有肌無力、腹脹、心律失常、多尿、精神症狀等。
1. 肌無力：鉀缺乏時神經肌肉興奮性降低，首先累及四肢肌肉，表現為軟弱無力，從下肢開始逐漸向上發展，嚴重時可影響呼吸肌，導致呼吸困難甚至呼吸驟停。
2. 腹脹：缺鉀會使胃腸蠕動減慢，引起食慾不振、惡心、嘔吐、腹脹、便秘等消化系統症狀，嚴重時可出現麻痹性腸梗阻。
3. 心律失常：鉀對維持心臟正常節律至關重要，缺鉀時心肌興奮性增高，容易出現心律失常，如房性或室性早搏、心動過速等，嚴重者可發生心室顫動。
4. 多尿：長期鉀缺乏可影響腎小管功能，導致腎小管對水的重吸收減少，出現多尿、口渴等症狀。
5. 精神症狀：缺鉀還可能影響神經系統功能，引發精神萎靡、倦怠、嗜睡、煩躁不安等精神症狀，嚴重時可出現昏迷。
日常應注意均衡飲食，多攝入含鉀豐富的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。若因疾病等因素可能導致鉀缺乏，需定期體檢監測血鉀水平。一旦出現疑似鉀缺乏症狀，應及時就醫，明確診斷後在醫生指導下進行補鉀治療，不可自行隨意用藥。
