肺陰虛的症狀有咳嗽、咽乾口燥、五心煩熱、盜汗、聲音嘶啞等。
1. 咳嗽:肺陰虛時,肺失滋潤,清肅之令失常,從而引發咳嗽。多表現為乾咳無痰,或痰少而黏,難以咳出,這是由於肺陰不足,不能濡養肺臟,導致肺的宣發肅降功能失調所致。
2. 咽乾口燥:肺開竅於鼻,與喉相連,肺陰虧虛,陰液不能上承滋潤口鼻咽喉,故而出現咽乾口燥的症狀,常感覺口腔、咽喉部位乾燥不適,需要頻繁飲水來緩解。
3. 五心煩熱:陰虛則生內熱,體內陰液虧虛,陽氣相對偏亢,虛熱內生,五心部位兩手心、兩腳心及胸口自覺發熱,且在午後或夜間症狀較為明顯。
4. 盜汗:入睡後汗液分泌異常,醒來後汗止,此為盜汗。肺陰虛時,陰虛不能制陽,虛熱逼迫津液外洩,從而出現盜汗現象,嚴重影響睡眠質量。
5. 聲音嘶啞:肺主氣,司呼吸,喉嚨為肺氣出入的通道。肺陰不足,不能滋養喉嚨,導致喉嚨失潤,開合不利,進而出現聲音嘶啞的症狀。
出現肺陰虛症狀後,日常要注意保持規律作息,避免熬夜,以防加重陰虛。飲食上可適當多吃滋陰潤肺的食物,如百合、銀耳等。同時,要注意調節情緒,避免情緒過激化火傷陰。若症狀較為嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行規範治療。