尾骨疼可能是外傷、久坐、尾骨畸形、骶尾部筋膜炎、腰椎間盤突出症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。
1. 外傷：因摔倒、撞擊等導致尾骨損傷，出現疼痛。治療時，若為輕度損傷，可通過休息緩解，疼痛明顯時遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊。同時配合熱敷、按摩等物理治療促進恢復；若尾骨骨折移位明顯，影響排便等功能，則可能需手術治療。
2. 久坐：長期保持坐姿，尾骨持續受壓，局部血液循環不暢引發疼痛。改善方法是避免久坐，定時起身活動，進行適量運動。疼痛處可進行熱敷，促進血液循環，也可遵醫囑外用雲南白藥膏、扶他林軟膏、活血止痛膏等緩解疼痛。
3. 尾骨畸形：先天性尾骨發育異常導致畸形，引起疼痛。症狀較輕時，可通過物理治療如紅外線照射、超聲波治療等減輕疼痛；疼痛嚴重影響生活時，需考慮手術矯正畸形尾骨，術後配合康復訓練。
4. 骶尾部筋膜炎：因勞損、受寒等引發骶尾部筋膜無菌性炎症，產生疼痛。治療上，可進行按摩、針灸、理療等。疼痛劇烈時遵醫囑口服塞來昔布膠囊、美洛昔康片、萘普生片，同時注意局部保暖，避免勞累。
5. 腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變、損傷等致髓核突出，壓迫神經，可能引起尾骨放射性疼痛。可先採取保守治療，如臥床休息、牽引、理療等，遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、腰痛寧膠囊營養神經、緩解疼痛。保守治療無效時考慮手術治療。
尾骨疼患者日常要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，防止尾骨部位再次受壓或受傷。進行適量運動，增強腰部和臀部肌肉力量，減輕尾骨負擔。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
