髖關節痛可能是運動損傷、髖關節滑膜炎、股骨頭壞死、髖關節骨性關節炎、髖臼發育不良等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。
1. 運動損傷：多因劇烈運動或不當姿勢導致髖關節周圍肌肉、韌帶拉傷。輕度損傷可通過休息、冰敷緩解，疼痛明顯時遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、雲南白藥膏。同時可進行按摩、理療促進恢復，嚴重撕裂或斷裂則需手術修復。
2. 髖關節滑膜炎：常因創傷、感染等引發。急性發作期需臥床休息，減少髖關節活動。遵醫囑口服滑膜炎顆粒、塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖片，配合熱敷、超短波等物理治療，促進炎症吸收，保守治療無效時考慮手術。
3. 股骨頭壞死：長期大量飲酒、使用激素等是常見原因。早期可通過減少負重、藥物治療，如遵醫囑服用仙靈骨葆膠囊、恆古骨傷愈合劑、阿侖膦酸鈉片，結合高壓氧治療。晚期嚴重塌陷則需進行髖關節置換手術。
4. 髖關節骨性關節炎：隨年齡增長關節退變引起。症狀較輕時可通過減肥、避免過度負重緩解，遵醫囑外用氟比洛芬凝膠貼膏、口服硫酸軟骨素片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊，也可行關節腔內注射玻璃酸鈉，嚴重時需手術。
5. 髖臼發育不良：多為先天性因素。嬰幼兒期可通過佩戴支具矯正，青少年及成人症狀較輕時保守治療，如遵醫囑服用壯骨伸筋膠囊、美洛昔康片、骨肽片，嚴重時需手術截骨或關節置換。
日常要注意避免長時間站立或行走，減少髖關節過度負重和劇烈運動，注意關節保暖。出現髖關節痛持續不緩解應及時就醫，嚴格遵醫囑治療，定期復查。
