腱鞘炎是一種常見的運動系統慢性損傷性疾病,治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術治療等。
1.休息制動:腱鞘炎通常是由於過度使用或損傷引起的,休息制動可以減少肌腱和腱鞘的摩擦,緩解炎症和疼痛。患者應避免引起疼痛的活動,必要時使用支具固定患肢。
2.物理治療:通過熱敷、按摩、超聲波等物理方法,可以促進局部血液循環,緩解肌肉緊張,減輕炎症反應。例如,熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋,每次15 - 20分鐘,每天數次;按摩可以由專業按摩師進行,也可以自己輕輕按摩患處;超聲波治療需要在醫院進行,通過聲波的振動作用促進組織修復。
3.藥物治療:遵醫囑用藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,可減輕炎症和疼痛。也可以外用一些藥物,如扶他林軟膏、雲南白藥膏、消痛貼膏等,緩解局部症狀。
4.局部封閉治療:對於疼痛明顯的腱鞘炎患者,可採用局部封閉治療。將糖皮質激素如曲安奈德和局部麻醉藥如利多卡因混合後,注射到腱鞘內,可迅速緩解疼痛和炎症。但該方法不宜反復多次使用,以免引起肌腱變性。
5.手術治療:如果腱鞘炎經過上述治療方法無效,或者出現肌腱粘連、卡壓等情況,可能需要手術治療。手術的目的是切開腱鞘,解除肌腱的卡壓,恢復肌腱的正常滑動。手術後需要進行適當的康復訓練,以恢復手部功能。
腱鞘炎患者在治療的同時,還應注意手部的保暖,避免寒冷刺激;避免長時間重復同一動作,注意勞逸結合;按照醫生的建議進行治療和康復訓練,以促進病情的恢復。