肩周炎的治療方法包括運動療法、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.運動療法：通過進行肩部的伸展、旋轉等運動，如爬牆運動、甩手運動等，可以緩解肩周炎患者的肩部肌肉緊張，增加關節活動度，改善肩部的血液循環，有助於恢復肩部的正常功能。
2.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、電療、超聲波治療等。熱敷可以促進肩部血液循環，緩解肌肉痙攣和疼痛；冷敷則適用於急性發作期，可減輕炎症和腫脹；電療和超聲波治療能刺激肌肉收縮，改善組織代謝，對肩周炎的治療有一定的幫助。
3.藥物治療：遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，這些藥物可以緩解肩周炎引起的疼痛和炎症。也可以使用一些外用藥物，如雲南白藥膏、活血止痛膏、消痛貼膏等，以減輕疼痛症狀。
4.中醫治療：包括針灸、推拿、拔罐等。針灸可以調節經絡氣血，疏通經脈，緩解疼痛；推拿能夠放鬆肌肉，改善關節活動度；拔罐則可以去除局部濕氣，促進血液循環，這些方法對肩周炎的治療有較好的效果。
5.手術治療：當肩周炎症狀嚴重，保守治療無效時，可考慮手術治療。手術方法包括關節鏡下松解術等，通過松解粘連的組織，恢復肩關節的活動功能。
肩周炎患者在日常生活中，應注意肩部保暖，避免過度勞累和提重物。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以促進病情的恢復。
