關節損傷的處理方法包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢和藥物治療等。
1.休息：關節損傷後，應立即停止活動，讓關節得到充分的休息，避免進一步損傷。休息可以減輕關節的負擔，緩解疼痛和腫脹，為損傷的恢復創造有利條件。
2.冷敷：在關節損傷後的24 - 48小時內，可進行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15 - 20分鐘，每天數次。冷敷可以收縮血管，減少出血和腫脹，緩解疼痛。
3.加壓包扎：使用彈性繃帶對受傷的關節進行加壓包扎，但要注意不要過緊，以免影響血液循環。加壓包扎可以減少組織液滲出，減輕腫脹。
4.抬高患肢：將受傷的肢體抬高，高於心臟水平，有助於促進血液回流，減輕腫脹和疼痛。
5.藥物治療：遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、雲南白藥膠囊等，這些藥物可以緩解疼痛、減輕炎症。如果關節損傷較為嚴重，可能需要手術治療。
在關節損傷後的恢復期間，應注意避免過度活動，保持受傷關節的休息。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以促進關節功能的恢復。
