紅眼病是一種傳染性很強的眼病，以下是一些在家自治療的方法：保持眼部清潔、避免傳染他人、使用眼藥水、注意飲食、適當休息等。
1.保持眼部清潔：紅眼病會導致眼部分泌物增多，保持眼部清潔可以減少細菌和病毒的滋生。用生理鹽水或溫開水輕輕沖洗眼睛，每天數次。遵醫囑用藥，如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、紅霉素眼膏等，以減輕炎症和感染。
2.避免傳染他人：紅眼病具有很強的傳染性，患者應注意個人衛生，避免與他人共用毛巾、臉盆等物品。經常洗手，尤其是接觸眼睛後。對患者使用過的物品進行消毒，以防止疾病傳播。
3.使用眼藥水：根據紅眼病的病因，選擇合適的眼藥水進行治療。如果是細菌感染，可使用抗生素眼藥水，如氯霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、磺胺醋酰鈉滴眼液等；如果是病毒感染，可使用抗病毒眼藥水，如更昔洛韋滴眼液、利巴韋林滴眼液、干擾素滴眼液等。按照醫生的建議使用眼藥水，注意滴藥的方法和頻率。
4.注意飲食：在飲食方面，患者應注意清淡飲食，避免食用辛辣、刺激性食物。多吃一些富含維生素A、C和蛋白質的食物，如胡蘿蔔、西紅柿、雞蛋、牛奶等，有助於提高身體免疫力，促進眼部的恢復。
5.適當休息：紅眼病患者應注意休息，避免過度用眼。保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。減少看電視、電腦和手機的時間，避免眼睛疲勞。
紅眼病患者在進行自我治療的同時，應密切觀察病情變化。如果症狀加重或出現其他異常情況，應及時就醫。患者還應注意保持良好的心態，積極配合治療，以促進疾病的早日康復。
