間歇性抑鬱症的症狀包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食慾不振、焦慮不安等。
1.情緒低落：患者會感到悲傷、沮喪、絕望，對生活失去興趣和熱情，這種情緒可能會間歇性地出現，且持續時間和嚴重程度各不相同。
2.興趣減退：對以往喜歡的活動或事物失去興趣，不願意參與社交活動，變得孤僻、冷漠。
3.睡眠障礙：可能表現為入睡困難、早醒、多夢等，睡眠質量差會進一步影響患者的情緒和精神狀態。
4.食慾不振：患者可能會出現食慾下降、體重減輕的情況，對食物缺乏興趣，甚至感到惡心、嘔吐。
5.焦慮不安：常常感到緊張、不安、恐懼，伴有心慌、出汗、手抖等軀體症狀，這種焦慮情緒可能會加重抑鬱症的症狀。
對於間歇性抑鬱症患者，應及時尋求專業醫生的幫助，進行心理治療和藥物治療。同時，患者自身也應積極調整心態，保持良好的生活習慣，如適當運動、合理飲食、規律作息等，以促進病情的恢復。
