帶狀皰疹好了又癢，可通過以下5種方法緩解症狀等：
1.外用藥物治療：帶狀皰疹好了後又癢，可能是神經修復過程中的正常反應。外用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物，可減輕皮膚炎症，緩解瘙癢症狀。遵醫囑用藥，如爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏。
2.口服藥物治療：口服抗組胺藥如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等，可通過抑制組胺的釋放，減輕瘙癢感。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片。
3.物理治療：紫外線照射、紅外線照射等物理治療方法，可促進局部血液循環，加速神經修復，緩解瘙癢。帶狀皰疹會對神經造成損傷，物理治療有助於神經功能的恢復，從而減輕瘙癢症狀。
4.中醫治療：中醫認為帶狀皰疹後的瘙癢可能與氣血不暢、風邪侵襲有關。採用針灸、拔罐等中醫療法，可調節氣血、祛風止癢。通過刺激穴位，改善局部氣血運行，緩解瘙癢。例如，可進行針刺曲池、血海、風市等穴位，或在瘙癢部位進行拔罐治療。
5.神經阻滯治療：如果瘙癢症狀嚴重且頑固，可考慮進行神經阻滯治療。該方法是將局麻藥或神經毀損藥注射到受累的神經周圍，阻斷神經傳導，從而達到止癢的目的。帶狀皰疹好了又癢可能是神經受損後異常放電導致，神經阻滯治療可以有效抑制這種異常放電，緩解瘙癢。但這種方法屬於有創操作，需要在專業醫生的指導下進行。
在日常生活中，應注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以免抓破皮膚引起感染。同時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的作息習慣，有助於提高身體免疫力，促進病情恢復。
