出水痘癢是常見的症狀，可通過以下5種方法緩解，包括保持皮膚清潔、避免搔抓、使用外用藥物、口服藥物、就醫治療等。
1.保持皮膚清潔：出水痘時，皮膚容易感染，保持皮膚清潔可以減少感染的風險。用溫水輕輕清洗皮膚，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。
2.避免搔抓：搔抓水痘可能導致皮膚破損，引起感染並留下疤痕。應盡量克制搔抓的衝動，可通過分散注意力等方式緩解瘙癢感。
3.使用外用藥物：遵醫囑用藥，如爐甘石洗劑、阿昔洛韋乳膏、莫匹羅星軟膏等，這些藥物可以減輕瘙癢和防止感染。
4.口服藥物：如果瘙癢嚴重，可遵醫囑口服抗組胺藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、撲爾敏片等，以緩解症狀。
5.就醫治療：如果水痘症狀嚴重或出現併發症，應及時就醫。醫生可能會根據病情給予相應的治療，如抗病毒治療或使用糖皮質激素等。
出水痘期間，應注意個人衛生，保持室內通風，避免與他人密切接觸，以防傳染。同時，要注意休息，多喝水，飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。
