對於出生 10 天的寶寶便秘，可以通過調整餵養方式、按摩腹部、補充水分、刺激肛門、就醫治療等方法來緩解。
1.調整餵養方式：如果是母乳餵養，媽媽要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩的食物；如果是配方奶餵養，要注意奶粉的衝調比例，不要過濃。因為寶寶的消化系統尚未發育完善，不當的餵養方式可能會導致寶寶便秘，調整餵養方式有助於改善寶寶的消化功能。
2.按摩腹部：以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩寶寶的腹部，每次按摩 10 - 15 分鐘，每天 2 - 3 次。這樣可以促進寶寶的腸道蠕動，幫助排便。
3.補充水分：在兩次餵奶之間，適當給寶寶餵一些溫水。適量的水分可以軟化寶寶的大便，使其更容易排出。
4.刺激肛門：用棉簽蘸取少許植物油，輕輕刺激寶寶的肛門周圍，引起生理反射，促進排便。這種方法可以刺激寶寶的肛門括約肌，幫助寶寶產生便意。
5.就醫治療：如果寶寶便秘情況嚴重，經過上述方法處理後仍未緩解，應及時帶寶寶去醫院就診。醫生可能會根據寶寶的具體情況，給予開塞露通便或其他治療方法。遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。
寶寶的健康需要家長的細心呵護，平時要注意觀察寶寶的排便情況，如有異常應及時處理。同時，要按照醫生的建議進行餵養和護理，確保寶寶的健康成長。
