晚上水喝多了臉腫，可能是水鈉瀦留、過敏、腎臟疾病、心臟疾病、局部血液循環不暢等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、避免接觸過敏原、治療原發疾病、適當運動等。
1.水鈉瀦留：晚上飲水過多，身體無法及時排出多餘的水分和鈉離子，導致水鈉瀦留，引起臉部浮腫。可通過限制飲水量、增加運動量來促進水分代謝，如遵醫囑用藥呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內酯膠囊等。
2.過敏：接觸過敏原後，可能會引起臉部過敏反應，出現腫脹。需避免接觸過敏原，如遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。
3.腎臟疾病：腎臟功能異常，可能導致水分排泄障礙，引起浮腫。應及時就醫，進行相關檢查，如遵醫囑應用腎炎康復片、金水寶膠囊、百令膠囊等藥物治療。
4.心臟疾病：心臟功能不全時，血液循環受阻，也可能出現臉部浮腫。需要針對心臟疾病進行治療，如遵醫囑服用地高辛片、芪藶強心膠囊、輔酶Q10膠囊等。
5.局部血液循環不暢：睡覺時姿勢不當，壓迫面部，可能導致局部血液循環不暢，引起臉部腫脹。可通過適當按摩、熱敷來改善血液循環。
在日常生活中，要注意合理飲水，避免睡前大量飲水。如果臉部浮腫症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性治療。
