晚上哭了早上起來眼睛腫，可能是哭泣時眼部組織液滲出、睡眠姿勢不當、睡前飲水過多、過敏、眼部感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有局部冷敷、調整睡眠姿勢、控制飲水量、使用抗過敏藥物、使用抗感染藥物等。
1.哭泣時眼部組織液滲出：哭泣會導致眼部周圍的毛細血管擴張，組織液滲出增加，引起眼睛腫脹。可以通過冷敷來緩解，如用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次15 - 20分鐘，遵醫囑用藥如妥布霉素地塞米松眼膏、普拉洛芬滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液等。
2.睡眠姿勢不當：趴著睡或側臥位睡覺時，一側眼睛受到壓迫，影響血液循環，導致眼睛腫脹。調整睡眠姿勢，盡量保持仰臥位，可改善這種情況。
3.睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時排出多餘水分，容易導致眼部水腫。控制睡前飲水量，避免在睡前2小時內大量飲水。
4.過敏：接觸過敏原後，眼部可能會出現過敏反應，導致眼睛腫脹、發癢。可遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
5.眼部感染：如果眼部受到細菌或病毒感染，也會引起眼睛腫脹、疼痛等症狀。需要遵醫囑使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、紅霉素眼膏等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度哭泣和睡前大量飲水。如果眼睛腫脹的症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
