晚上耳鳴白天不耳鳴可能是耳部疾病、生活習慣、環境因素、心理因素、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、治療原發疾病、心理疏導等。
1.耳部疾病：如耵聹栓塞、中耳炎等，可導致耳部出現異常聲響。遵醫囑用藥，如氧氟沙星滴耳液、頭孢呋辛酯片、桉檸蒎腸溶膠囊等。
2.生活習慣：長期熬夜、過度疲勞、吸煙飲酒等不良生活習慣，可能引起耳鳴。應保持規律作息，避免過度勞累，戒煙限酒。
3.環境因素：夜晚環境較為安靜，周圍噪音較小，可能使耳鳴更加明顯。可嘗試改善睡眠環境，減少噪音干擾。
4.心理因素：焦慮、抑鬱、緊張等情緒問題，可能引發耳鳴。需要進行心理調節，保持良好的心態。
5.藥物副作用：某些藥物如阿司匹林、奎寧等可能導致耳鳴。如出現此類情況，應及時告知醫生，調整用藥方案。
在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免長時間處於噪音環境中。如果耳鳴症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
