頭疼吐了可能是感冒、高血壓、頸椎病、腦部疾病、食物中毒等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1.感冒：由病毒感染引起，除了頭疼、嘔吐外，還可能有發熱、咳嗽等症狀。遵醫囑用藥，如感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺片、氨酚偽麻那敏膠囊。注意休息，多喝水。
2.高血壓：血壓升高時，可能會出現頭疼、嘔吐的症狀。遵醫囑用藥，如硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊。需定期測量血壓，控制飲食中鹽的攝入。
3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，導致頭疼、嘔吐。可通過按摩、熱敷等物理治療緩解症狀。遵醫囑用藥，如頸復康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片。避免長時間低頭，注意頸部保暖。
4.腦部疾病：如腦供血不足、腦梗塞等，可能引起頭疼、嘔吐。需要進行相關檢查，明確診斷。遵醫囑用藥，如阿司匹林腸溶片、銀杏葉片、鹽酸氟桂利嗪膠囊。保持良好的生活習慣，避免情緒激動。
5.食物中毒：食用不潔食物後，可能會出現頭疼、嘔吐、腹瀉等症狀。應及時就醫，進行催吐、洗胃等治療。遵醫囑用藥，如左氧氟沙星片、蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片。注意飲食衛生，避免食用變質食物。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，增強體質。如果頭疼嘔吐的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
