臉上一直長閉口可能是清潔不當、角質層過厚、飲食因素、作息不規律、皮膚油脂分泌旺盛等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、合理護膚、注意飲食等。
1.清潔不當：面部清潔不徹底，導致毛孔堵塞，容易長閉口。應選擇適合自己膚質的潔面產品，每天早晚認真清潔面部，如氨基酸洗面奶。
2.角質層過厚：角質層堆積，使皮膚無法正常呼吸和代謝，可能引發閉口。可定期使用去角質產品，如去角質啫喱，但注意不要過度去角質，以免損傷皮膚，遵醫囑用藥，如水楊酸軟膏、維A酸乳膏、阿達帕林凝膠。
3.飲食因素：過多食用高糖、高脂肪、辛辣食物，可能影響皮膚狀態，導致閉口產生。應調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、青菜等，減少高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入。
4.作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使得皮膚出現問題，包括長閉口。要保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜。
5.皮膚油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔，形成閉口。可使用控油產品，如控油爽膚水，同時注意補水保濕，維持皮膚水油平衡。
在日常生活中，要養成良好的生活習慣和護膚習慣。保持面部清潔，選擇合適的護膚品，注意飲食健康，避免高糖、高脂肪和辛辣食物，保證充足的睡眠，避免熬夜。如果閉口問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。
